“得了白癜风不能吃橙子”“海鲜是发物，一口不能碰”——围绕白癜风的饮食禁忌，流传的说法又多又乱。那么，白癜风患者需要忌口吗?维C食物能不能吃?下面请看贵州白癜风专科医院的介绍。

　　大原则：均衡饮食，比“忌口清单”更重要

　　白癜风不是“吃出来的病”，也不靠“饿回去”。身体正常代谢、免疫稳定，都需要均衡的营养做底子。长期这不敢吃、那不敢碰，先垮掉的可能不是白斑，而是整体健康。

　　关于维生素C：正常量完全可以吃

　　“维C会加重白癜风”是流传很久的说法。需要说明的是：正常饮食中的维C——一个橙子、一份青菜——完全在安全范围内，不必回避。真正需要避免的，是长期大剂量补充维C制剂这类行为。把水果蔬菜都列入黑名单，属于矫枉过正。

　　真正值得注意的饮食点

　　一是避免过量饮酒与嗜辣无度——不是绝对不能碰，而是别让刺激性饮食反复折腾皮肤状态;二是如果确诊合并其他问题(如甲状腺相关疾病)，饮食上有相应的注意事项，请遵医嘱;三是部分患者对个别食物敏感，如每次进食后白斑都有不适反应，可记录下来就诊时反馈。

　　儿童患者饮食，家长别走极端

　　孩子正处于发育期，营养需求不能打折。为了“忌口”限制孩子的饮食种类，可能影响生长发育，得不偿失。保证蛋白质、蔬菜水果的正常摄入，是底线。

　　贵州白斑医院温馨提示：白癜风患者饮食以均衡为原则，正常量的富含维C食物无需回避，避免的应是长期大剂量补充制剂及过度刺激性饮食。对饮食有具体疑问时，请就诊时咨询医生，不要照搬网络上的“忌口清单”。