白癫风是一种普遍发生的皮肤病，很多人害怕这种皮肤病。此外，白癫风发作之后，皮肤上出现白色的斑块，这对患者的外在形象有损害，也会影响患者的心理健康。所以白癫风病情需要及时的诊断和医治，同时做好生活上护理措施，才能及时的远离白斑的伤害。那么，生活中白癫风患者如何健康饮食呢?

　　、吃含有微量元素的食物

　　饮食对白癫风患者很重要。白癫风患者需要多吃富含微量元素的食物，这些食物影响黑色素细胞的生长。一旦出现不足，就会影响黑色素的生成。所以需要补充微量元素，需要从食物中提取微量元素。所以发病后要注意调养。饮食中多吃富含微量元素的食物，可以有效帮助体内黑素细胞的生长。

　　2、不要吃含有维生素C的食物

　　白癫风患者也要注意不要食用富含维生素C的食物，维生素C有益于人体，可以增强人体的免疫力，但对于白癫风患者来说，维生素C可导致白斑的扩散，维生素C食物要少吃，以免吃不当而加重病情， 带来更严重的伤害。

　　3、饮食均衡很重要

　　白癫风患者需要注意不要偏食、挑食的情况，在生活中这是很普遍的现象，如果偏食或者挑食的话会导致患者身体内的营养元素出现缺失，而这些营养元素对体内的黑色素细胞合成有重要作用，如长时间营养不足的话，就会容易引起白斑的出现，而且还会慢慢的扩散，不利于身体的恢复。

　　白癫风病症的出现，白斑患者不仅要注重病情的诊断和治疗，还要注意日常的饮食，多吃一些健康食品，对白癫风病情的恢复是有帮助的。