白癫风是由于黑色素的消失或减少引起的皮肤病，这种皮肤病的症状是在皮肤上出现白斑，对患者的外貌有的伤害。皮肤上有了白癫风后，要尽快祛除白斑，恢复健康的肌肤，必须做好白斑护理，避免白斑病情的扩散。那么，如何避免皮肤上白癫风扩散呢?

　　、穿衣有讲究

　　对于贴身衣物质地，选用刺激性小的纯棉制品，衣物应宽松，避免过紧。

　　2. 保持乐观的心态

　　不要长时间处于紧张焦虑的状态，因为心理因素对白癫风的治疗是有影响的。白癫风患者应多注意饮食问题，合理饮食，营养均衡。

　　3、合理有效控制进行紫外线的接受量

　　对于一些较为温和的阳光，白癫风患者是可以适当照射一些的。但要注意适当，不可过量。过量照射不利于黑色素细胞的恢复，反而容易使病情更加严重。因此白癫风患者在出差、旅游时要注意好防晒，尤其是春季和夏季。

　　白癫风病症出现了，很多患者都不愿意看见白斑的扩散，所以白斑患者要及时的诊治病情，同时做好生活上护理措施，防止白斑的扩散，尽早的恢复健康的肌肤。