一种说法是“晒太阳能长黑色素，多晒晒好”;另一种说法是“白斑怕晒，见不得太阳”。两种说法都有一批拥护者，患者夹在中间无所适从。那么，白癜风患者到底能晒太阳吗?下面请看贵州白癜风医院的介绍。

　　日晒与白斑，是“剂量”的事

　　两句话各对一半：温和的日光接触，对部分患者的病情并非洪水猛兽;而毫无防护的暴晒，则确实可能给白斑添麻烦。日晒与白癜风的关系，核心不在“能不能”，在“多少”与“怎么晒”。

　　白斑皮肤，为什么怕暴晒

　　正常皮肤里的黑色素，兼职做着“防晒盾牌”——吸收紫外线、保护深层组织。白斑部位黑色素缺位，这道防线形同虚设：同样的日晒，白斑处更容易晒红、晒伤;而晒伤本身就是一种皮肤损伤，处于进展期的患者，损伤还可能在局部引出新问题。晒后发红、刺痛、起疱，都是“晒过了头”的信号。

　　“晒太阳治病”，别自己加剂量

　　日光中的紫外线确实与白癜风的治疗手段有关联，但治疗用的是受控的光源——剂量、频次、时长都在医生掌控之下;自己跑到太阳底下“加练”，剂量完全失控，晒伤风险远大于想象。涉及光疗的安排，请通过正规就诊由医生评估确定，而不是自带一份“太阳偏方”。

　　日常日晒，这样安排

　　时间上，避开正午前后的强光时段，选早晚光线温和的时候;时长上，短时间、循序渐进，别一次晒足几小时;防护上，长时间户外活动时，帽子、防晒衣、遮阳伞优先安排。进展期患者对暴晒的防护要格外上心;具体的日晒建议，以医生结合病情的意见为准。

　　贵州白癜风医院温馨提示：白斑部位缺乏黑色素保护，更易晒伤，请避免暴晒与正午长时间直晒，户外活动注意物理防护;日光照射勿作为自行“治疗”手段，光疗须经医生评估安排，日常日晒建议遵医嘱。