暴露部位臂上白癜风病人可在医生指导下选择适当的运动项目进行锻炼，既能增强身体素质又能起到良好的宣泄不良情绪结果。但锻炼时要避免污染较重地区，以防伤害。另外保持好睡眠质量对白癜风有很好的规范。白癜风患者不宜通宵达旦，彻夜难眠，早睡晚起。

      更后是尽管白癜风经常会出现白色斑块表现症状，但由于每个人色素脱失情况不同，一般有些婴幼儿白癜风都是以浅白色和乳白色为主、云白色、瓷白色，提示家族遗传史，须密切注意患者身体变化。